niestrawność

Niestrawność jest często oznaką schorzenia jak np. choroba refluksowa przełyku (refluks), wrzody lub choroby pęcherzyka żółciowego.

Niestrawność to termin używany do opisania uczucia pełności lub dyskomfortu w trakcie albo po posiłku. Może mu towarzyszyć pieczenie lub ból w górnej części żołądka.

Niestrawność objawy

• wzdęcia,
• odbijanie i puszczanie gazów,
• nadkwaśność,
• charakterystyczne burczenie żołądka,
• pieczenie w żołądku lub nadbrzuszu,
• nudności (zawroty głowy) i wymioty,
• ból brzucha.

Objawy te mogą mogą się nasilać pod wpływem w stresu.

Zgaga oraz niestrawność są częstymi przypadłościami, na które cierpimy.

Powszechność niestrawności

Na niestrawność uskarżają się ludzie w każdym wieku niezależnie od płci. Często występuje niestrawność u dzieci, u kobiet w ciąży. Ryzyko wystąpienia niestrawności wzrasta wraz z nadmiernym spożyciem alkoholu, stosowaniem leków podrażniających żołądek (np. kwas acetylosalicylowy), nieprawidłowościami w przewodzie pokarmowym, takimi jak np. wrzód i problemy emocjonalne, takie jak lęk czy depresja.

Przyczyny niestrawności

Niestrawność może być powodowana przez:

– choroby:

• wrzody,
• rak żołądka (sporadycznie),
• infekcje żołądka,
• zespół jelita drażliwego (IBS),
• przewlekłe zapalenie trzustki,
• refluks,
• choroby tarczycy.

– przyjmowane leki:

• aspiryna i wiele innych środków przeciwbólowych,
• steroidowe leki,
• niektóre antybiotyki,
• estrogeny i doustne środki antykoncepcyjne,
• leki na tarczycę.

– prowadzony styl życia:

• palenie papierosów,
• zbyt dużo jedzenia, jedzenie zbyt szybko, jedzenie żywności o wysokiej zawartości tłuszczu lub spożywanie posiłku w czasie sytuacji stresowych (niestrawność może wystąpić po mleku, po truskawkach, po owocach),
• nadmierne spożywanie alkoholu,
• stres i zmęczenie.

Połykanie nadmiernej ilości powietrza podczas jedzenia może zwiększać objawy odbijania i wzdęć, które są często związane z niestrawnością. Uporczywa niestrawność nie musi być powiązana z żadnym z tych czynników. Ten typ niestrawności nazywamy funkcyjną lub niestrawnością niewrzodową.

Uważa się, że niestrawność może być również spowodowana przez szereg czynników, w tym tych związanych z ciążą, wydzielanymi hormonami, zwiotczeniem mięśni przewodu pokarmowego i ciśnieniem rosnącym w żołądku.

Jak zdiagnozować niestrawność?

Jeśli występują objawy niestrawności, warto udać się do lekarza celem wykluczenia wystąpienia poważniejszych chorób. Opisując objawy niestrawności ważne jest precyzyjnie określenie miejsca dyskomfortu w brzuchu. Ogólny opis w postaci stwierdzenia bólu żołądka nie wystarczy.

Diagnoza lekarska polega na wykluczaniu poszczególnych możliwości. Lekarz może wykonać kilka badań krwi oraz zdjęcia rentgenowskie żołądka lub jelita cienkiego. Lekarz może także skorzystać z endoskopu – w tym przypadku instrumentu (wziernika) służącego do oglądania ścian wewnętrznych żołądka. Endoskop to elastyczna rurka zawierająca światło i kamerę służąca do tworzenia obrazów z wnętrza narządów organizmu.

Co na niestrawność? Jak sobie pomóc?

• herbatki ziołowe – m.in mięta pieprzową, dziurawiec, nasiona kolendry, kminku i kopru włoskiego oraz kwiat nagietka oraz świeży lub sproszkowany korzeń imbiru łagodzą objawy,
• lekkostrawna dieta, posiłki pieczone lub gotowane,
• leki bez recepty – m.in. kwas dehydrocholowy (Raphacholin), sylimarynowy (Sylimarol), wyciąg z czarnej rzodkwi, karczocha oraz boldinum, wyciąg z aloesu.