czarna porzeczka

Owoce czarnej porzeczki to nie tylko wartościowe źródło witaminy C, które mogą zawierać nawet 400 mg kwasu askorbinowego. Zawierają one także pektyny, kwasy organiczne, garbniki, cukry, witaminy z grupy B (w tym witaminę B1, B2, B6 oraz B9), sole żelaza, fosforu oraz potasu, a także żelaza.

Czarna porzeczka znakomicie nadaje się na różnego rodzaju przetwory domowe, w tym soki, dżemy itp. Stosowana jest w medycynie ludowej do wspomagania procesu leczenia dolegliwości oraz chorób związanych z układem pokarmowym – wrzodami żołądka, zapaleniem ścian i błony śluzowej żołądka czy też przy schorzeniach jelitowych.

Swoją rolę pełnią także liście czarnej porzeczki, bogate w minerały takie jak magnez, srebro, ołów, siarka czy też magnez. Herbatka z liści wpływa pozytywnie na proces naturalnej odbudowy układu immunologicznego, ma działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, oczyszcza organizm z toksyn usprawniając procesy metaboliczne, posiada również właściwości moczopędne.

Publikacje powiązane z hasłem czarna porzeczka. Witaminy i minerały wspomagające profilaktykę oraz leczenie chorób.
Witamina C dla zdrowia i urody Witamina C – źródło gładkiej i pięknej skóry w każdym wieku
Witamina C jest głównie znana ze wspomagania układu odpornościowego oraz układu krążenia, ale mało kto wie o jej właściwościach odmładzających. Tak, tak, witamina C to źródło młodości! Coraz częściej na sklepowych półkach ... Więcej ... →
Przepis na sok z czarnej porzeczki Zastosowanie czarnej porzeczki
Czarna porzeczka jest rośliną, w przypadku której zastosowanie lecznicze ma olej pozyskiwany z nasion, liśce, owoce i kwiaty. Kobiety używają olej z nasion czarnej porzeczki w leczeniu objawów menopauzy, zespołu napięcia przedmiesiączkowego, ... Więcej ... →
Owoce dzikiej róży Źródła pokarmowe bogate w witaminę C
Produkty pochodzenia roślinnego bogate w witaminę C powinny znaleźć swoje miejsce w naszej codziennej diecie. Witamina C to silny przeciwutleniacz, pełniący niezwykle ważną rolę w oczyszczaniu organizmu ze szkodliwych toksyn zwanych ... Więcej ... →
czarna porzeczka Czarna porzeczka a zdrowie
Smorodynia, świętojanki, pankracina, smorodzina, bździuch. Pod tymi wszystkimi nazwami kryje się jeden z najbardziej znanych w Polsce krzewów owocowych – czarna porzeczka (Ribes nigrum). Charakteryzuje się ona wysokością dochodzącą ... Więcej ... →